⠀
В этом статье мы расскажем, как проходит обучение новичков, чтобы тебе было проще решиться сделать свой первый шаг.
⠀
Мы крайне рекомендуем делать его с профессиональным инструктором, потому что игры со стихией небезопасны. Именно поэтому в школе, до того как поймать свою первую настоящую волну, ты получишь необходимый запас теоретических знаний и практических навыков.
⠀
Итак, урок сёрфинга начинается...на берегу.
Сначала инструктор даёт тебе теорию: ⠀
- объясняет природу волн;
- рассказывает о спотах и в частности об особенностях того спота, на котором ты будешь кататься;
- разъясняет технику безопасности и основы сёрф-этикета;
- показывает как устроен сёрф-борд и учит как с ним обращаться;
- отрабатывает технику вставания на доске (тейк-офф), корректирует положение ног и корпуса;
- проводит разминку-разогрев мыщц перед заходом в воду.
Дальше переходим к практике на воде.
⠀
Первые 3-5 занятий ты будешь учиться на так называемой "пене" - прибойных волнах, где стенка волны уже обрушилась и движется в сторону берега полосой белой пены.
⠀
Задача инструктора в том, чтобы помочь тебе:⠀
- освоить технику гребли
- научить выбирать и ловить волны⠀
Твоя задача:⠀
- грести изо всех сил
- держать баланс на борде
- слушать и слышать подсказки инструктора
На этом процесс обучения не заканчивается! Немаловажная его часть - это фото-разбор уроков. Только так ты сможешь со стороны увидеть свою стойку. Инструктор наглядно покажет и разберёт с тобой ошибки, а они есть всегда и у всех, это совершенно нормально.
В зависимости от твоих успехов тебе порекомендуют либо продолжать тренироваться на пене, либо переведут на лайн-ап, где ты попробуешь поймать свои первые настоящие волны.
⠀
Поверь нашему личному опыту, первые шаги под силу любому человеку, способному стоять на ногах и умеющему плавать, так что решайся, а мы поможем тебе с организацией поездки.
